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【为心灵减压,为成长赋能】我院师生共同观看心理健康教育公开课
2023-12-20 17:18  

为进一步加强全省大学生心理健康教育,帮助学生分类疏导心理压力, 省委教育工委、省教育厅委托河南大学开展“为心灵减压,为成长赋能”主题心理健康公开课活动。本次活动太阳集团7237网站全体辅导员及2023、2022级全体同学共同观看此次直播课。

此次活动主要围绕学业压力管理、人际压力管理、就业压力管理、健康压力管理四个方面引导学生以良好的心态化解压力、释放压力、快乐生活,助力大学生健康成长。3位心理调查员深入学生内心,针对大学生日常生活中出现的多种压力进行现象分析、症状介绍。并教育同学们尝试接触压力、理解压力、拥抱压力,增强心理自我调适能力。

通过观看此次公开课,使同学们认识到无论是欢笑还是泪水,都是生命中珍贵的经历。正如阳光与风雨交织出美丽的彩虹,情感也在人生的舞台上交织出绚丽的画面。

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